fbpx
Trening funkcjonalny – co to jest? Na czym polega?

Trening funkcjonalny – co to jest? Na czym polega?

Jeśli zależy Ci na zwiększeniu ogólnej sprawności, zbudowaniu wytrzymałości i wzmocnieniu całego ciała, trening funkcjonalny będzie doskonałą formą ćwiczeń. Jest to rodzaj treningu charakteryzujący się dużą intensywnością i polega na imitowaniu ruchów, które...

Ćwiczenia, które spalają najwięcej kalorii

Ćwiczenia, które spalają najwięcej kalorii

Chcesz pozbyć się nadmiernych kilogramów i zastanawiasz się, jakie ćwiczenie spala najwięcej kalorii? W takich przypadkach doskonale sprawdza się trening siłowy. Pamiętajmy jednak, że ćwiczenia muszą być dostosowane do naszych możliwości, istotna jest...

Ile kosztuje trener personalny Kraków?

Ile kosztuje trener personalny Kraków?

Chcesz rozpocząć współpracę z trenerem personalnym w Krakowie? Zastanawiasz się, ile kosztują takie usługi i za co konkretnie płacisz? Tego wszystkiego dowiesz się właśnie tutaj! Trener personalny Kraków cena vs okolice Ceny świadczonych usług trenera osobistego w...

Chcesz dopytać o indywidualny plan treningowy dla Ciebie? Zadzwoń. Porozmawiajmy.

Telefon

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Używamy informacji zapisanych za pomocą plików cookies w celu zapewnienia maksymalnej wygody w korzystaniu z naszego serwisu. Jeżeli wyrażasz zgodę na zapisywanie informacji zawartej w cookies kliknij na "Akceptuję". Jeśli nie wyrażasz zgody, ustawienia dotyczące plików cookies możesz zmienić w swojej przeglądarce.
Akceptuję